GymKävin eilen kuntosalilla pienen tauon jälkeen ja juoksin siitä sitten kolme kilometriä kotiin treenin jälkeen. Tänään on vähän paikat jumissa. Ihan normaalia pienen treenitauon jälkeen. Pitäisi saada taas jonkinlaista säännöllisyyttä treeniin ja keksiä joku hyvä treeniohjelmakin. Pitää selata verkkoa ja metsästää joku itselle sopiva suunnitelma. Ajattelin myös alkaa pitämään kirjaa sarjapainoista, jolloin niitä voisi välillä nostaa, jotta kehitystä tulisi nopeammin.

Tänään pidän vähän lepoa ja puuhailen kaikkea muuta. Jos vaikka huomenna menisi salille tai lenkille. Ainakin pyöräiltyä tulee, kun pitää käydä koululla ja pankissa.

2 vastausta to “”

  1. Wamsi sanoo:

    “IhQ.” Mä en kyl tykkää, jos susta tulee sellanen kauhee bodari.

  2. Zepro sanoo:

    Kyllähän sitä muutaki urheilua tässä harrastetaan.

Jätä kommentti